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[轉載](健康與保養)火龍果含多元營養素及纖維、果膠 益養生[複製鏈接]

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樓主
發表於 2015-9-22 10:15 AM|只看該作者|倒序瀏覽
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
火龍果含多元營養素及纖維、果膠 益養生
現在正是吃火龍果的好時機。台南區農業改良場表示,每年六到十一月間是火龍果盛產時期,今夏陽光充足,甜度風味更勝以往。
台南區農業改良場指出,紅肉種目前品種非常多,外觀風味略有差異,紅色果肉具有優良的抗氧化效果。
在風味上,白肉種口感清甜爽脆,紅肉種口感細軟多汁,糖度較高,兩種風味各有千秋,都是夏季消暑的聖品,而且紅龍果除了豐富的維生素B、C及礦物質,因為含有豐富的膳食纖維、果膠物質,潤腸通便效果也非常顯著。紅龍果的花苞及花朵近年也被餐廳開發入菜,不論油炸、清燙及燉湯皆適宜,富含膠質有天然勾芡效果,也帶有花香味,成為夏季養生菜餚的新選擇。
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頭香
發表於 2015-9-26 03:26 PM|只看該作者
果然是宛如結婚多年的妻子 營養但是無滋無味的水果阿 哈哈
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  博 士 (Goal)

ლ(≧Д≦)っ✐☑『肉球空手貓流,貓肉蹼。肉球拳!』❡

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發表於 2015-9-26 11:57 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
感謝分享
紅龍果跟酪梨都是挺不錯的水果,比起酪梨紅龍果更加常見,家裡也常常食用紅龍果,我倒是對於為何會被稱為紅龍果感到好奇呢 0.0

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發表於 2015-9-27 05:27 AM|只看該作者
不知道火龍果經然對人體那麼好
從小到大吃的次數十根手指都數的出來
以後要多吃了

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