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[轉載]春季減重怎麼吃?營養師就喝這祕湯[複製鏈接]

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樓主
發表於 2014-3-29 09:07 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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春雷乍響,萬物甦醒,正巧也是身體機能「暖機」、擺脫冷冬肥厚脂肪的季節,營養師建議,配合時序養生的概念,春季晚間使用菠菜、高麗菜等高纖蔬菜,搭配綜合菇類煮成蔬菜湯,不僅可增加飽足感,又能補充膳食纖維來清腸軟便,愛美女性不用辛苦節食,也能瘦得很輕鬆!

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頭香
發表於 2014-4-20 02:01 PM|只看該作者
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嗯~~多吃菜還是必要的
感謝分享

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發表於 2015-1-15 07:19 PM|只看該作者
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這篇文章我覺得很好 感謝分享
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hsiu0522 該用戶已被刪除
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發表於 2015-1-16 11:23 AM|只看該作者
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其實只要有電磁爐或電煱~
都還蠻容易做的~~
謝謝分享唷...
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發表於 2015-1-16 09:55 PM|只看該作者
圖中的女生有倒三角也超好看的!




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