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[討論]冬天是不是特別容易胖啊? [複製鏈接]

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發表於 2022-12-22 01:28 PM|只看該作者
我也是這樣
天氣變冷了
就整個人都懶懶的
也會變得不太想動
還有會一直想吃東西

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發表於 2022-12-22 01:37 PM|只看該作者
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吃的多,動的少,想不胖都很難
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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發表於 2022-12-22 01:40 PM|只看該作者
冬天變胖,很正常
冷到不想運動又吃得多
就這樣惡性循環
所以就變胖囉
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發表於 2022-12-22 01:57 PM|只看該作者
小弟香港中年胖子。冬天長肉是正常不過的事。除非你是很有恆心和自制能力,否則在寒冷的情況下,一般會活動少了和吃多了。有人是經常運動,風雨不改;另外能禁住自己的口舌,不吃得多 (天冷需要能量,所以會吃得多.... 但這明顯不適用於全球暖化及室內都有空氣調節的都巿人)。這樣在冬季說不定能瘦一、兩磅。
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發表於 2022-12-22 08:09 PM|只看該作者
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廢話 很冷耶 吃很多耶!!!!




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發表於 2022-12-22 10:52 PM|只看該作者
會,冬天感覺特別想吃及餓
又不想外出運動,所以會胖2~3公斤
要戒口
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發表於 2022-12-22 11:59 PM|只看該作者
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需要熱量   又不好消耗掉熱量   就可能變胖
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發表於 2022-12-23 01:18 AM|只看該作者
個人經驗是天冷容易餓和胃痛, 就會一直想吃些熱的
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發表於 2022-12-23 01:30 AM|只看該作者
冬天懶洋洋的不太喜歡動,特別容易變胖

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發表於 2022-12-23 10:08 AM|只看該作者
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真的
所以冬天胖了
到夏天還要瘦回來好難喔
感覺還是要忌口
比較不容易胖
樓上說的那個減肥方式我也想嘗試看看




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發表於 2022-12-23 10:24 AM|只看該作者
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冬天吃的多補身體,天冷又懶的動
很容易變胖,正常情況

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發表於 2022-12-23 10:30 AM|只看該作者
天氣冷比較容易吃東西
而且又沒動比較容易變胖
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發表於 2022-12-23 10:42 AM|只看該作者
冬天很容易胖應該有一部分是演化
脂肪什麼的
但現在就是冬天火鍋好吃

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發表於 2022-12-23 10:47 AM|只看該作者
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容易胖但如果控制好飲食也容易瘦,因為熱量需求較夏天高,減重的效果比夏天好

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發表於 2022-12-23 10:52 AM|只看該作者
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說的就是我!!
冬天吃火鍋---





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