博 士 (Goal)
哆轅一
【華人健康網圖文提供/時報文化】日本骨科博士太田博明經過數十年研究在其新書中提到,無論幾歲都能打造健康不老的身體!骨骼,是決定「身體年齡」的關鍵!無論是女性或男性,「老化」都是從「骨骼」開始,蹬腳跟運動只是啟動回春機制的開關而已,製造年輕與美麗的源頭,還是食物的營養素。只有運動與飲食互相搭配,才能帶來絕佳的回春效果。
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