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[討論]有因為疫情關係而沒運動嗎? [複製鏈接]

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發表於 2022-11-8 08:53 PM|只看該作者
疫情真的造成影響
但向我很喜歡運動的
只能在加運動

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發表於 2022-11-8 09:09 PM|只看該作者
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從疫情開始我也很少運動
因為要戴口罩
所以停了好久都沒有運動
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發表於 2022-11-8 09:59 PM|只看該作者
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以前下班太陽還沒下山時
都會去球場打個球
但現在太陽下的早
只能在家做做滾輪跟伏地挺身而已
疫情頂多是對於運動還要戴口罩覺得不方便而已
但戴久了其實滿習慣的
只是衝刺時偶爾會覺得氧氣不太夠
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發表於 2022-11-8 10:41 PM|只看該作者
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沒有耶...因為本來就沒什麼在運動XXD

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發表於 2022-11-8 10:55 PM|只看該作者
我本來一直就是沒在運動的
所以確診後,我也沒有覺得容易喘




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發表於 2022-11-8 10:57 PM|只看該作者
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發表於 2022-11-8 11:10 PM|只看該作者
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不會沒有因為疫情就沒時間運動
因為我一直沒有在運動
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發表於 2022-11-8 11:14 PM|只看該作者

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發表於 2022-11-8 11:28 PM|只看該作者
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我家附近有河堤! 晚上人不多 運動沒什麼問題
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發表於 2022-11-9 12:01 AM|只看該作者
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本來有跑步
因為疫情大概1~2年沒運動了
但最近開始在家裡做有氧




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發表於 2022-11-9 12:13 AM|只看該作者
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我也是疫情之後就沒運動了 只是沒有復胖 但也沒有瘦 肌肉量應該有掉
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發表於 2022-11-9 12:30 AM|只看該作者
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原本就變得很少在外運動   疫情期間是沒影響   在家都會做些簡易運動維持而已
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發表於 2022-11-9 12:58 AM|只看該作者
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運動會較以前少了一點
約朋友到餐廳吃飯的活動已經是完全沒有
最多只會發個message 聯繫一下
都胖了好幾公斤了
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發表於 2022-11-9 02:10 AM|只看該作者
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運動 真的是看有沒有心
我個人是都會去慢跑 所以有沒有疫情基本上不妨礙
差別在於跑馬路 還是跑學校操場
去健身房 是因為有繳錢 不去覺得浪費
但如果買了跑步機 或是重訓設備在家
自己沒有強迫自己 自然還是放著
最後還是意志力的問題

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發表於 2022-11-9 02:37 AM|只看該作者
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只能在家做運動囉!
重量訓練之類的

活動活動  免得生鏽XD




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