博 士 (Goal)
哆轅一
生活中心/綜合報導
每到週休二日,許多人都會選擇「一覺睡到自然醒」,起床時再吃個早午餐,悠閒的度過週末假期,不過這樣反而容易肥!有營養師就指出,市面上有多達8種民眾最常享用的早午餐「特別容易胖」,而且營養非常不均衡,建議民眾就算想吃早午餐也要「聰明吃」才能吃得健康!
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GMT+8, 2024-3-29 11:52 PM
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