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[聊天] 早上還是下午運動  關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-3-27 01:25 PM|顯示全部樓層
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喜歡下午  運動完剛好洗澡吃飯 爽
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發表於 2018-3-27 01:27 PM|顯示全部樓層
下班運動~  雖然會很累
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發表於 2018-3-27 01:37 PM|顯示全部樓層
如果可以我是比較喜歡早上運動,對身體也好!~~~
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發表於 2018-3-27 01:43 PM|顯示全部樓層
我喜歡下午運動,因為睡得不夠,如果可以,都會睡晚一點
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發表於 2018-3-27 01:49 PM|顯示全部樓層
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小弟也是後者阿  早上真的爬不起來




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發表於 2018-3-27 01:53 PM|顯示全部樓層
傍晚阿
假日都是睡到自然醒
中午前有醒來就很不錯了
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發表於 2018-3-27 02:09 PM|顯示全部樓層
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發表於 2018-3-27 02:12 PM|顯示全部樓層

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發表於 2018-3-27 02:29 PM|顯示全部樓層
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早上爬不起來~~中午過後+1

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發表於 2018-3-27 02:31 PM|顯示全部樓層
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應該也是下午運動然後看天氣




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發表於 2018-3-27 02:39 PM|顯示全部樓層
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以前一個人的時候運動都是選在傍晚回家順便洗澡
現在有小孩就算了吧
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發表於 2018-3-27 02:45 PM|顯示全部樓層
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我都習慣幫晚運動20年了
主要是傍晚的夕陽有不錯的金氣
比早上的來得容易吸收
還有就是可以排除一整天的勞累
很不錯

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發表於 2018-3-27 02:57 PM|顯示全部樓層
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現在幾乎都是下午運動,
之前有一段時間都早上運動,
然後就消耗掉一整天的體力,
早上運動的話,適合簡單的動作,
較激烈的運動還是下午好!!
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晚上運動吧 不曬不熱 有點涼最好

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發表於 2018-3-27 03:11 PM|顯示全部樓層
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早上爬不起來啦,晚上又懶得出門




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