(健康與保養)吃低脂、高纖食物 防膽結石

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膽結石是現代人常見疾病，發病後可能產生腹痛，甚至於劇烈的腹痛。新竹縣中醫師公會名譽理事長鄭阿乾醫師表示，膽結石主要以四十歲以上女性居多數，當十二指腸有痙攣情形，容易造成膽管阻塞，膽汁將不能正常排出，進而與脂肪、膽固醇積聚，最後漸漸變硬形成膽結石，倘若膽結石堵住膽管就會造成黃疸，但是有時沒有膽結石，也可能會有黃疸。

鄭醫師指出，膽結石常見原因不外乎飲食不當、精神打擊、脂肪過高、婦女懷孕等，患者發病之後，由於肌肉痙攣、膽結石刺傷膽管，進而引起絞痛，常伴隨嘔吐、頭暈、發燒及白血球增加等症狀，發病甚為急速，多數發生於夜間，患者尿液可見深黃色。建議患者積極接受治療，平常民眾預防膽結石，最好養成低脂肪、高纖維的飲食習慣比較好。
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