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[轉載] 只要3食材、早晚一杯!每天讓你多瘦1公斤魔法果汁[複製鏈接]

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發表於 2017-9-21 07:30 AM|顯示全部樓層
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【早安健康/張維庭編譯】隨著氣溫越來越高,換上輕薄的春裝,是否感覺手臂和肚子特別突出?雖然總想著再瘦一點身型會更好,活動起來比較靈活,衣服選擇更多,對於身體健康來說也比較好,但在壓力大又忙碌的緊湊生活裡,不想再為自己多增添一種壓力?其實,只要選擇有燃脂效果的食材,就可讓瘦身事半功倍。透過風靡美國與日本的魔法果汁,只需要三種食材,早晚一杯,就能輕鬆燃脂促代謝!...
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發表於 2017-9-26 08:38 AM|顯示全部樓層
消耗的熱量大于吃進的熱量本身就能達到減肥的效果,根本不需要喝這種什麼魔法果汁。如果想減肥效果更好,運動和多吸收維他命B群的營養,這樣就能讓身体積聚作為后備能量的脂肪加速燃燒
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發表於 2017-10-2 06:42 AM|顯示全部樓層
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如果飲食不改善,每天又額外增加兩杯果汁的熱量,根本不可能瘦,別誤導了

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