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[轉載][家常料理]塔香蒜泥蒟蒻涼麵[複製鏈接]

ayoway 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2017-3-10 09:26 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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減肥的人可以使用蒟蒻涼麵.也可以替換為義大利麵條或者台式涼麵條喔
最適合不喜歡在燜熱廚房忙碌的人


  食材

  蒟蒻涼麵 1 包
  調味料:蒜頭、九層塔、辣椒 1 根、醬油 1 大匙、糖


  步驟

1.  將洗淨的九層塔用熱水略燙,接著過冷水放瀝乾,切成碎末狀
2.  蒜頭洗淨去皮後切成碎末;辣椒洗淨後切末。
...
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發表於 2017-3-11 08:14 PM|只看該作者
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感覺混在一起搭配涼麵味道應該不錯,
不過糖的比例大概要放多少呢?

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ayoway 該用戶已被刪除
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發表於 2017-3-12 01:17 PM|只看該作者
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sup1943 發表於 2017-3-11 08:14 PM
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感覺混在一起搭配涼麵味道應該不錯,
不過糖的比例大概要放多少呢?

很隨意的比例   糖大約一小半茶匙
...
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發表於 2017-3-13 03:20 PM|只看該作者
coolfish68 發表於 2017-3-12 01:43 PM
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thank you for sharing, it looks so simple make it

希望你也喜歡這道簡便的料理
簡單呃食材  簡單的美味  幸福啦...
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發表於 2017-3-15 11:59 AM|只看該作者
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天氣開始會變熱,涼涼的麵吃起來就是舒服,




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發表於 2017-3-15 01:52 PM|只看該作者
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unta2008 發表於 2017-3-15 11:59 AM
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天氣開始會變熱,涼涼的麵吃起來就是舒服,

沒錯   炎炎夏日就是吃涼麵的季節
我還有分享其他涼麵食譜
...
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發表於 2017-3-16 11:53 PM|只看該作者
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蒟蒻很健康 加點蒜味就更有風味了
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發表於 2017-3-17 05:06 PM|只看該作者
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unta2008 發表於 2017-3-15 11:59 AM
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天氣開始會變熱,涼涼的麵吃起來就是舒服,

熱熱的天   就是要涼麵配上味噌湯
餐後來片西瓜   滿滿的幸福呀...
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發表於 2017-3-17 05:08 PM|只看該作者
coolalfie 發表於 2017-3-16 11:53 PM
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蒟蒻很健康 加點蒜味就更有風味了

如果口味比較重點  可以再加上一點醋和辣椒
絕對是香辣美味唷
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發表於 2017-3-17 09:58 PM|只看該作者
清涼又簡便的涼麵,最適合天氣熱吃了~
最愛香蒜這個味道謝謝版主的分享




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發表於 2017-3-18 11:34 PM|只看該作者
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king7234565 發表於 2017-3-17 09:58 PM
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清涼又簡便的涼麵,最適合天氣熱吃了~
最愛香蒜這個味道謝謝版主的分享 ...

也可以嘗試加一點黑醋.
酸酸辣辣挺美味的
...
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發表於 2017-5-17 11:50 AM|只看該作者
感謝大大無私分享。
有空來試試。
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發表於 2017-5-19 01:27 PM|只看該作者
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還沒嚐試過這樣的涼麵
也來試做看看
看味道如何唷

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發表於 2017-5-25 01:25 AM|只看該作者
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qse10808 發表於 2017-5-19 01:27 PM
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還沒嚐試過這樣的涼麵
也來試做看看
看味道如何唷

夏天就該是涼麵的季節
熱死人的溫度就該配上高纖涼爽食物
...
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