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該練殺球嗎  關閉[複製鏈接]

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發表於 2015-7-23 09:44 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
手腕+腰部整體力量應該可以喔
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發表於 2015-7-23 11:36 AM|顯示全部樓層
以前有位老師是教把左手往上舉 用來測試距離 習慣後就可以抓到了擊球點 習慣後就不用舉手了
給你參考一下
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ZENFONE7 該用戶已被刪除
發表於 2015-7-23 01:56 PM 來自手機|顯示全部樓層
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其實跟長球動作一樣噢,只要調整擊球點就好了,還有多用用手碗
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發表於 2015-7-23 02:01 PM|顯示全部樓層
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殺球是一定要練
但是要如何製造能殺球的機會才是第一步
然後殺球不光只是殺過去
還要瞬間的判斷力
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vincentgold 該用戶已被刪除
發表於 2015-7-23 02:44 PM|顯示全部樓層
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殺球是得分很重要的手法,需要多加練習,攻擊是最好的防守呢!




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發表於 2015-7-23 02:49 PM|顯示全部樓層
殺球是進攻利器啊
不過要練好不容易 要反覆的練習
最好是練移動中殺球 畢竟在比賽中不會有人挑到你站的位置
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發表於 2017-3-16 12:33 AM|顯示全部樓層
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打羽球其實還蠻全面的,殺球、切球、平抽、小球、小球勾對角、搓球、反拍高遠、反拍平抽、點殺、等等每種都要練。不過都是要屈指發力,我覺得手部的動作就兩種,正手球屈指發力、反手球屈指發力、這兩種動作打的好、打羽球就很有趣、這兩種球打不好。進步的空間就有限。連接殺球都要屈指發力接殺球才會接的好,如果還是用大小臂用力接殺,球大概接的不會太好。
...
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發表於 2017-3-16 06:19 PM|顯示全部樓層
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殺球最重要的是時機,姿勢跟擊球點也是 要多多練習抓感覺
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發表於 2017-3-16 06:23 PM|顯示全部樓層
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練殺球可以多練習,但力道與姿勢需特別注意,不然容易受傷~~

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coach0982500388 該用戶已被刪除
發表於 2017-3-16 10:59 PM|顯示全部樓層
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年齡大了之後殺球也沒什用了
現在都是對手殺球直掃平回去上前抓




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741130boris 該用戶已被刪除
發表於 2017-3-17 03:41 PM|顯示全部樓層
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發表於 2017-3-18 01:34 AM|顯示全部樓層
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如果夥伴也都不太會殺球, 那應該也還好
如果想要有點比賽的感覺, 還是建議練習一下
找個伙伴餵球, 可以一個練習接殺球, 一個練習殺球
還有基本的切、挑、平推等, 會進步比較快

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xwx12 該用戶已被刪除
發表於 2017-3-18 10:46 PM|顯示全部樓層
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找個敎指點會好些,否則很容易受傷!
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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bli40 該用戶已被刪除
發表於 2017-3-19 02:49 PM|顯示全部樓層
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殺球跟高遠球前面動作都是一致的,殺球前要盡量放松,身体協調,接觸球的時候要主要拍面要和球垂直。

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發表於 2017-3-19 10:12 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
請教比較會打球的球友,或是花錢請教練教囉!!




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