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對你來說、午休時間/吃飯時間的長度多久較為合理?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2017-12-9 11:46 AM|只看該作者|正序瀏覽
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本帖最後由 KUROMAX 於 2017-12-9 11:54 AM 編輯



無論是學校上課、或是出社會工作,通常都會有一個「午休時間」或「休息時間」,

一般都是學校/公司給予的用餐/休息時間,

學校大多是中午 12:00 ~ 13:00 為吃飯和休息的時間,

工作的地方就看公司規定,

以我自己上班的公司為例,中午 12:00 ~ 下午 13:30 是員工的用餐 + 休息時間,
...
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發表於 2018-3-30 12:58 AM|只看該作者
一個半小時 一個小時睡起來還是昏昏沉沉的 多半個小時會很不一樣

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idlhdb 該用戶已被刪除
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發表於 2018-3-29 09:50 PM|只看該作者
如果真的可以休息到1小時也不錯,但通常都有突發狀況。
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發表於 2018-3-27 07:47 PM|只看該作者
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因為事關下班時間,所以我覺得一小時就夠
我通常一個人吃飯,不會因為聊天而耽誤吃飯時間,也不太會去那種上菜的慢的店吃飯
所以前前後後細嚼慢嚥也就30~40分鐘,剩下的時間還可以稍微閉目養神或滑滑手機
如果知道自己當天很想睡,我會先買好上班中也可以吃的麵包,午休時間一到就先睡再說,睡飽有時間再吃,或者下午上班的時候再吃
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發表於 2018-1-3 06:06 PM|只看該作者
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我覺得午休1個半小時才夠休息




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發表於 2018-1-3 04:44 PM|只看該作者
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我覺得一個半小時吧,針對公司來講

應為一小時有時候吃飯要很趕,光吃飯最少也要20分了

而且公司如果比較大一點還要算上走路的時間...
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發表於 2017-12-27 03:28 PM|只看該作者
我覺得要看下班時間才能當基準
如果準時工作八個小時就可以下班的話,
午休大概一個小時足以,吃飯+睡覺
如果常常需要加班,那就需要延長午休時間,讓晚上工作更有效率
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發表於 2017-12-24 12:37 AM|只看該作者
我喜歡一個半小時...畢竟一個小時有時候吃飯就浪費掉20~30分鐘 在休息有時候一下子時間就到了

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發表於 2017-12-16 02:39 PM|只看該作者
KUROMAX 發表於  
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

通常上班的基本時間是早上九點到下午五點半 ~ 六點,

如果因為休息時間較長、間接影響下班的時間,那也 ...

彈性自由就好
...
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發表於 2017-12-16 11:49 AM|只看該作者
我是希望兩小時 但一小時半比較正常




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kyjkk 該用戶已被刪除
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發表於 2017-12-16 11:46 AM|只看該作者
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我個人認為用餐加休息的時間60分鐘是合理的,能給90分鐘就更好了
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發表於 2017-12-16 10:48 AM|只看該作者
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基本上能夠悠閒吃飯 輕鬆小憩一下 時間多寡都可以 只是...真的有時間能進行午休嗎
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發表於 2017-12-16 09:15 AM|只看該作者
我正常點餐+吃飯時間大約30-45分鐘

休息時間大概30分鐘左右吧 所以我是推一個小時
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發表於 2017-12-16 04:17 AM|只看該作者
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對我來說

一個小時算是夠用

公司有員工餐廳

吃個飯大概20-30分鐘

午睡瞇一下大概10-20分鐘

其實就已足夠了

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發表於 2017-12-15 08:26 PM|只看該作者
其實一個半小時比較合理
半個小時
走道商店前面  還沒出餐就時間到了




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