伊莉討論區
標題:
請問新手要注意什麼?
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作者:
james2275
時間:
2015-2-12 11:30 PM
標題:
請問新手要注意什麼?
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作者:
erik740816
時間:
2015-2-13 12:15 PM
現在網路上有教學影片可以看~ 如果經濟許可請個教練是最快的方式~
作者:
cjfrank
時間:
2015-2-13 07:54 PM
我覺得請個教練是最快的
不過若是自己玩玩
那麼球感是最重要的
作者:
erik740816
時間:
2015-2-14 10:44 AM
上旋的動作可以先練~ 正手反手是最基本的~ 等到穩定後再學習其他旋轉會比較好~
作者:
qiiraa
時間:
2015-2-14 12:45 PM
不要讓對方一直撿球,不然真的沒人受得了!
作者:
ai326
時間:
2015-2-14 11:53 PM
正手優先
重點是用身體打球+重心轉移
請一個姿勢正確的朋友看你練多球會有效果
作者:
a10777
時間:
2015-2-15 08:07 PM
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作者:
sdsplendor
時間:
2015-2-15 09:10 PM
新手要注意的嘛~~就盡可能別當作是在打棒球,尤其是當剛體會到手感的時候,常常會用死力在打~
作者:
zerosiwinee
時間:
2015-2-16 12:39 AM
如果是純新手是最好學習桌球基本功
學校免費資源如果教練請跟著好好學習
或是參加桌球團體裡面有學長姊是打標準動作可以跟著學動作
耐心培養實力一定可以變進度
加油
作者:
bt092001
時間:
2015-2-17 09:29 PM
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作者:
rong4559
時間:
2015-2-18 03:01 AM
訓練基本動作 正手先 以不受傷為原則
作者:
bbbpolo
時間:
2015-2-21 08:53 PM
個人覺得姿勢優先
在來練習發球和正手回球
有好的開始 打起球來才有動力 一開始一直撿球 相信後來就不喜歡打了吧
作者:
a10777
時間:
2015-2-25 07:52 PM
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作者:
cczen2002
時間:
2015-2-25 09:05 PM
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作者:
mykly429
時間:
2015-2-26 05:18 PM
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作者:
cjfrank
時間:
2015-2-26 08:16 PM
正反手推球
然後是切球與放球
作者:
vastocean
時間:
2015-2-28 09:15 PM
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作者:
wine.coffee
時間:
2015-3-2 03:43 AM
善用網路資源.以及一位好的陪練員.
能有教練是最好的.
作者:
qa3150
時間:
2015-3-2 12:02 PM
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作者:
justin0628
時間:
2015-11-10 11:15 PM
先求穩,在求準,在求快
作者:
awguk
時間:
2018-5-2 07:31 AM
先把動作練好,然後找人練基本功:正手對攻,反手對攻,正手連續拉,一開始大概這樣就堪用吧。可以的話找教練效果最好,動作不太好的話可以糾正你。
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