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標題: 請問大家都幾點睡？ [打印本頁]

作者: dsp1033201 時間: 2018-5-15 09:39 PM 標題: 請問大家都幾點睡？

我都是9:00～9:30分之間睡覺但是很多人都說我很早睡
不過我從小到大都是這個時間睡覺啊@@
我現在覺得早睡會有點浪費人生
你們覺得呢？

作者: sylvielu 時間: 2018-5-15 09:49 PM

超早的，成年以後能12點睡就覺得很幸福了

作者: zzz112125 時間: 2018-5-15 10:18 PM

以前都可以晚一點.現在出社會後.都很早睡覺了.

作者: s00114 時間: 2018-5-15 10:21 PM

我是基本都10點左右最晚不會超過11點半

作者: 奔雷手 時間: 2018-5-15 10:25 PM

現在有副業都12點後才睡比較多

作者: versace888888 時間: 2018-5-15 10:37 PM

衣值都希望能夠在12點前上床睡覺!但是好難做到 = =+

作者: kiki823 時間: 2018-5-15 10:40 PM

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作者: weareamazing 時間: 2018-5-15 10:43 PM

真的早
這是我小學時候睡的時間啊~~~~~~~~~~

作者: davechocoboo 時間: 2018-5-15 10:45 PM

我大概都12點睡
晚上9:00有時候我才剛下班到家咧

作者: 劍影秋蒼雙 時間: 2018-5-15 10:46 PM

12點左右.很累的話.就提早跟棉被約會去了.直到天明!

作者: xerxeschiou 時間: 2018-5-15 11:01 PM

差不多晚上十一點就已經準備要睡了

作者: akira609 時間: 2018-5-15 11:03 PM

我是隨心情，想遲睡就遲睡，想早睡就早睡，如果隔天有事那麼我就早睡~

作者: csnxcsnx 時間: 2018-5-16 12:31 AM

幼稚園時8點多
1.2年級9點
然後大概以30分鐘，慢慢加上去

作者: std6re4f 時間: 2018-5-16 12:32 AM

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作者: dsp1033201 時間: 2018-5-16 05:05 AM

原來都那麼我一直以來都那麼早睡......

作者: 歐樂狗 時間: 2018-5-16 06:03 AM

都希望能夠在12點前上床睡覺!但是好難做到，而且都六點就起床了

作者: turt411 時間: 2018-5-16 07:56 AM

0900~0930 睡覺~
真的蠻早的呢!
這樣是不是0400~0500 之間就起床了呢?

我自己的話，大概是 2300 附近睡覺~
每天大約 0600 附近起床~
睡得非常的足夠呢!
早上也可以有自己的時間，吃點早餐，做點運動~
然後洗澡之後再去上班~
每天早上上班都可以維持很不錯的精神~

很推薦大家都早點睡早點起床~
把熬夜的時間，移到早上去做~也是可以做的呢!

作者: jojo320 時間: 2018-5-16 08:22 AM

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作者: taitan00000 時間: 2018-5-16 08:23 AM

以前都是兩點睡，現在是12點過，能早點躺下就躺下

作者: shadan7255 時間: 2018-5-16 08:34 AM

我超晚的欸，只要隔天不用上班我可能會摸到凌晨3、4點，如果要上班的話我大概1點左右會睡覺。

作者: AndyRyanTW 時間: 2018-5-16 08:44 AM

不一定耶有時候電腦玩到一半燜了也會斷線^^
說真的身體會自己斷線保護自己

作者: steven2871 時間: 2018-5-16 08:54 AM

因為工作的關係五六點就要起床，但是每次都還是拖到11 12點才睡覺XD

作者: naposin123 時間: 2018-5-16 10:12 AM

原則上我個人是9:30-11:00都有可能

作者: jasbby6428 時間: 2018-5-16 11:29 AM

大大還真有點早
不過有好有壞
個人是12點左右~

作者: SCS131313 時間: 2018-5-16 11:34 AM

很羨慕你可以這麼早睡
我下班回到家都8-9點了
吃飯洗澡忙完所有事就不知不覺12點
等到上床睡覺已經是1-2點的事了
早上起床都很沒精神
覺得早點睡覺對身體會比較好

作者: wen0926 時間: 2018-5-16 11:40 AM

平均都在11~12點，放假的話都是2點左右才睡

作者: e16122 時間: 2018-5-16 11:48 AM

真的很早,我的話都是超過十二點我才會想去睡覺

作者: kayee2429 時間: 2018-5-16 12:03 PM

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作者: andy01022 時間: 2018-5-16 03:13 PM

真是幸福...
12-1點間吧...
想早一點都不容易...

作者: kara64 時間: 2018-5-16 08:33 PM

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作者: s111145 時間: 2018-5-16 10:25 PM

我都盡量在00:30前床上躺平睡覺

作者: plack 時間: 2018-5-16 11:43 PM

我12點左右一定會睡。還記得高中老師說過"生前不必多睡; 死後可以長眠" 勉勵我們要把握時間

作者: ru04tk 時間: 2018-5-17 12:11 AM

通常搞到12:00到1:00才睡

明明明天還有工作，也沒有忙什麼事，為什麼老是搞到這麼晚呢
是習慣了，還是心臟大顆不在意會影響工作，還是就是自我放棄了呢?

唉

作者: zx186321 時間: 2018-5-17 11:47 AM

都12點以前睡欸
養皮膚XDD而且早睡真的身體比較健康

作者: mp3368 時間: 2018-5-17 11:50 AM

沒有過12點,完全不會想睡覺

作者: zx186321 時間: 2018-5-17 11:53 AM

都12點以前睡欸
養皮膚XDD而且早睡真的身體比較健康

作者: ck6bp6 時間: 2018-5-17 12:04 PM

正常時間大約在10:30~ 11: 左右吧~ 不過早點睡如果早點起就不會有所謂的浪費時間啊~~~

作者: jack268 時間: 2018-5-17 12:16 PM

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作者: airwalk0232 時間: 2018-5-17 01:14 PM

我都是12點多睡壓~及時明天上班也是一樣耶~不知道是不是習慣了!

作者: viviandjk 時間: 2018-5-17 03:57 PM

我都一定會過11點才可能會想睡...大多都在AM1睡吧@@

作者: yenban 時間: 2018-5-17 04:03 PM

很早耶
我都是一點左右才睡~

作者: david22335 時間: 2018-5-17 04:11 PM

每天晚上大約都是11:00
左右睡
重點是隔天我都是04:20
左右起床

作者: q06465566 時間: 2018-5-17 04:13 PM

我都1~2點才去睡呢
通常都是這樣

作者: storyo4166 時間: 2018-5-17 04:26 PM

我大概都十點半到十一點，因為工作的關係也不太適合熬夜就是了

作者: Puholisi 時間: 2018-5-17 04:29 PM

12-1點左右差不多就睡了

作者: dinoathome 時間: 2018-5-17 04:34 PM

我都是一兩點才睡覺，已經習慣了

作者: edmund1010 時間: 2018-5-17 04:45 PM

出社會以後基本上都是12點過後才睡了

高中前最晚10點就睡了

作者: emily4521g 時間: 2018-5-17 05:05 PM

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作者: 天黑黑的鴨 時間: 2018-5-17 06:57 PM

大多都12點多睡,自己很會摸東摸西的

作者: ttpps40806 時間: 2018-5-17 07:25 PM

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作者: 咖啡戀曲 時間: 2018-5-18 10:35 AM

9點睡實在是太早囉,大概11點左右睡吧

作者: ZTONY168 時間: 2018-5-18 10:40 AM

差不多晚上10點半過後睡

作者: maresa33 時間: 2018-5-18 10:43 AM

都是12點才躺平...
其實是想提早到十一點的
早睡對身體好啊!

作者: dsp1033201 時間: 2018-5-19 05:45 AM

看來我以後工作不可能再早睡了.... 大家都辛苦了

作者: eric06112001 時間: 2018-5-19 08:13 AM

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作者: julone71 時間: 2018-5-20 09:10 AM

10:00~10:30之間，不然隔天起床會頭暈，身體重

作者: boyuchen5125 時間: 2018-5-20 09:26 AM

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作者: nikon780628 時間: 2018-5-20 09:27 AM

每天都12點鐘要準時上床睡覺囉

不然隔天上班一定沒精神

作者: levis7324 時間: 2018-5-20 09:33 AM

大概都是12點過後才睡覺吧！

作者: y2k808282006 時間: 2018-5-20 09:37 AM

正常時間11點多吧

睡滿7~8小時剛剛好

作者: 神秘人99999 時間: 2018-5-20 09:54 AM

我是基本都10點左右到11點

作者: 嗨你好123 時間: 2018-5-20 09:58 AM

之前統測都12點左右睡覺

作者: hugh7 時間: 2018-5-20 10:04 AM

沒有什麼事的話，就十一點就睡了吧！

作者: oggfirst 時間: 2018-5-20 10:09 AM

10:00就昏昏欲睡，老了沒體力早點睡@@

作者: whites00 時間: 2018-5-20 10:10 AM

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作者: 米雪雪 時間: 2018-5-20 10:22 AM

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作者: hashohasho 時間: 2018-5-20 10:23 AM

大概落再1130到1200之間，太晚睡會起不來

作者: pe27224466 時間: 2018-5-20 10:32 AM

現在能三點以前稅都是很幸福的事，接太多活動了啦~~~尤其是期中考來，根本就快死掉.......

作者: CY@@333 時間: 2018-5-20 10:42 AM

11點，剛剛好，隔天再7點起床

作者: 失影 時間: 2018-5-20 10:43 AM

差不多時間睡覺!! 習慣就好 ~~ 以前我也是都兩三點睡!!

作者: QKone 時間: 2018-5-20 01:46 PM

大概都落在11-12點睡吧
很累的話也大概10點多吧

作者: denny1594 時間: 2018-5-20 02:38 PM

小時候--->都這麼早睡是要幹嘛浪費人生
長大以後--->想睡都不一定可以睡
老了以後--->可以睡都不一定睡得著

作者: 0936375466 時間: 2018-5-20 02:58 PM

12點左右會睡
太晚睡會影響到隔天上班~

作者: bbqbun27 時間: 2018-5-20 02:59 PM

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作者: matoko60 時間: 2018-5-21 01:05 AM

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作者: qaz1755981 時間: 2018-5-21 01:21 AM

其實我不一定耶看甚麼時候想睡

作者: 嵐仔王 時間: 2018-5-21 01:24 AM

下班到家....差不多晚上3點

基本上最早都晚上1點

作者: a313520313520 時間: 2018-5-21 01:33 AM

聽說21點~22點睡是最理想的
但好難阿
我都是2點3點睡

作者: 99407492 時間: 2018-5-21 01:49 AM

九點真的早 = = 現在我幾乎都兩點三點睡了

作者: paul810928 時間: 2018-5-21 01:50 AM

一點多睡覺吧
九點多睡蠻強的，早睡早起很健康啊

作者: 痴漢軟軟 時間: 2018-5-21 02:03 AM

要早起就1 ,2點吧

放假的話玩累了就直接睡覺沒關係的

作者: nhb 時間: 2018-5-21 02:07 AM

1點2點，原來我這麼晚睡

作者: compressor60 時間: 2018-5-21 02:09 AM

大概12點以後，不過那是理想值
考慮到自己躺在床上失眠，還有工作加班的狀態，可能都會到2點半左右

作者: ket111400 時間: 2018-5-21 02:09 AM

樓主的生活作息很健康，我本身是輪班工作性質的，所以睡覺時間其實不太固定。

作者: sam880226 時間: 2018-5-21 02:28 AM

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作者: superwill19823 時間: 2018-5-21 02:59 AM

我都是到早上才會阿這樣最部會浪費時間了因為你睡一點點
就馬上去上學了很感的

作者: dsp1033201 時間: 2018-5-21 05:39 PM

那你們都幾點起床@@ 我都是5:00起床準備東西那你們呢？

作者: ScotteLee 時間: 2018-5-21 06:02 PM

12點前,年輕有本錢熬夜通宵隔天都還好體力
隨著年紀越大,太晚睡,隔天昏一天

作者: sdxsdxsdx 時間: 2018-5-21 06:17 PM

2~3點之間吧，太早睡感覺一天時間變很少

作者: cutejim720327 時間: 2018-5-21 06:23 PM

大概都是晚上11或是12點睡覺吧

作者: v83288 時間: 2018-5-21 06:42 PM

現在都二三點才上床睡
趁年輕還有體力

作者: peter0531 時間: 2018-5-21 07:28 PM

出社會之後大概都1.2點才睡了天天睡不飽

作者: edisonla 時間: 2018-5-21 08:51 PM

都要過12點呵但盡量在1點錢稅

作者: 小龍兒乂 時間: 2018-5-21 08:51 PM

11左右最晚不超過12點

作者: asd31338 時間: 2018-5-21 08:55 PM

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作者: h28811128 時間: 2018-5-21 09:00 PM

大部份都12點到1點之間睡
太早睡睡不著，除非當天很累

作者: micros00 時間: 2018-5-21 09:02 PM

大概都12點多快1點睡吧很想早點睡但都做不到

作者: 天空之城6255 時間: 2018-5-21 09:02 PM

我都11點左右才睡
看有沒有事情做
沒事的話就早點來找周公泡茶.....

作者: qazyjn 時間: 2018-5-21 09:03 PM

樓主也太強了吧？是怎麼維持9:30就睡了，我們上班族都12點才睡

作者: lichuweeyny 時間: 2018-5-21 09:06 PM

一般都12點~12點半吧

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